Dieta extrema a lui Khloe Kardashian, pentru a arata atat de bine
estiri.ro
Marti, 13 Iunie 2017
9238
Dieta extrema a lui Khloe Kardashian. Nutritionistul ei a dezvaluit care este dieta stricta pe care o tine sora lui Kim Kardashian pentru a arata atat de bine, scrie radaronline.
Nutritionistul personal al surorii lui Kim Kardashian a dezvaluit ce mananca aceasta in timpul zilei si cum a reusit sa slabeasca atat de mult dupa despartirea de Lamar Odom. Trebuie luat in considerare faptul ca pe langa dieta, vedeta este o impatimita a sportului.
In cartea sa, Khloe povesteste: Sunt o fiara la sala. Sunt supercompetitiva si imi place sa transpir.
Nutritionistul dr. Philip Goglia a prezentat dieta vedetei, care mananca sapte mese pe zi.
Iata dieta:
Masa 1: Pentru micul dejun, Khloe consuma un cocktail special format dintr-o lingura cu praf proteic, o lingura de unt de migdale si un fruct la alegere, mixate cu apa si gheata.
Masa 2: Un fruct la alegere.
Masa 3: 120 de grame de piept de pui cu legume si o salata cu continut mare de fier (spanac sau sfecla).
Masa 4: O ceasca de telina sau rosii cu 12 migdale.
Masa 5: O ceasca de telina sau rosii cu un ou.
Masa 6: La cina, Khloe mananca un peste gras - somon, cod negru sau pastrav arctic - servit cu 200 de grame legume si salata.
Masa 7: La desert, starleta opteaza pentru un fruct.