romaniatv.net: Nu e gluma! Ce se intampla daca faci sex prea rar
Sexul este mai mult decat o activitate care te ajuta sa iti mentii echilibrul hormonal. Numeroase studii au aratat ca este benefic si pentru sanatate, iar lipsa lui poate avea efecte negative. Afla ce se intampla daca faci sex prea rar.
- Sanatatea ta psihica si emotionala este influentata de sex, potrivit specialistilor, care sustin ca abstinenta poate cauza anxietate, paranoia sau depresie. Cercetarile au aratat ca, in cazuri de depresie usoara, sexul duce la eliberarea de endorfine si scade nivelul de stres din organism.
- Lipsa sexului nu iti scurteaza viata, dar daca ai o viata sexuala activa, ai sanse sa traiesti mai mult. Un studiu al cercetatorilor irlandezi a aratat ca oamenii care au orgasm mai des, au si o rata a deceselor mult mai mica decat cei care nu faceau sex atat de des.
- Abstinenta iti afecteaza si increderea de sine. O viata sexuala activa te face mai atractiva pentru sexul opus, deoarece eliberezi feromoni, substante chimice care atrag persoanele de sex opus.
- Lipsa sexului te priveaza de o multime de beneficii de care te-ai putea bucura. De exemplu, sexul este un tratament de infrumusetare foarte eficient, deoarece corpul femeii isi dubleaza nivelul de estrogen, iar parul si pielea devin mai moi.
- Transpiratia din timpul actului sexual curata porii, facandu-ti pielea mai luminoasa si scazand riscul de a face dermatita. In plus, sexul te ajuta sa iti mentii silueta, deoarece arzi aproximativ 200 de calorii de fiecare data.Dupa orgasm, nivelul de prolactina creste, iar creierul nostru percepe mai bine mirosul.
- Sexul este mai eficient decat orice alt calmant, deoarece creste de cinci ori nivelul de oxitocina si duce la eliberarea de endorfine. Aceste chimicale calmeaza durerea de cap sau de oase, fara efecte secundare. Migrenele dispar si pentru ca presiunea din vasele de sange scade in timp ce faci sex.
- Sexul practicat cu regularitate iti scade colesterolul si iti protejeaza inima, iar pe termen lung, este eficient impotriva bolii Alzheimer si a osteoporozei