Oamenii intre 20 si 30 de ani au probleme cu insomnia in principal din cauza telefonului

estiri.ro - Stiri

Cauta in



RSS
 Stiri / Tehnologie / Internet
Oamenii intre 20 si 30 de ani au probleme cu insomnia in principal din cauza telefonului
Oamenii intre 20 si 30 de ani au probleme cu insomnia in principal din cauza telefonului
Cercetatorii americani au ajuns la concluzia ca dormitul cu telefonul in aceeasi camera este un obicei prost, care ne strica somnul, existand in schimb o solutie extrem de ieftina: banalul ceas cu alarma.
It.bzi.ro: De ce nu este bine sa dormi cu telefonul in camera

Cercetatorii americani au ajuns la concluzia ca dormitul cu telefonul in aceeasi camera este un obicei prost, care ne strica somnul, existand in schimb o solutie extrem de ieftina: banalul ceas cu alarma.
"Este ca o panta alunecoasa. Din moment ce ai pus mana pe telefon pentru a vedea cat este ceasul, ajungi sa navighezi pe internet si sa ramai treaz", explica cercetatorii, potrivit NDTV.
"Daca te trezesti in miezul noptii si-ti verifici telefonul, inevitabil vei deveni frustrat sau ingrijorat de ceva ce ai vazut, corpul devenind astfel tensionat", mai spun oamenii de stiinta.
David M. Claman, directorul Centrului de Tulburari ale Somnului din California, spune ca prezenta smartphone-urilor in dormitoare a dus la o crestere deprobleme cu somnul pentru pacientii sai.
"Oamenii intre 20 si 30 de ani au probleme cu insomnia in principal din cauza telefonului", spune Claman.
Toate aceste intreruperi ale somnului se traduc in pierderi. Un studiu efectuat in 2011 arata ca insomnia a dus la pierderi anuale de 2,280 de dolari pe cap de muncitor, din punctul de vedere al unei productivitati mai scazute.
Un motiv pentru aceasta problema este ca toate telefoanele beneficiaza de functia de alarma, astfel ca ceasurile normale au disparut din dormitoare.
(Joi 13.02.2014 17:33, Mireille Astrid POPA) © estiri.ro
 Alte articole din aceasta categorie
Tech Week & GoTech World (08.05.2020)
Digitaliada sustine educatia digitala (03.05.2020)
Miruna Ioani: Cel mai frumos compliment modern: Arati ca pe instagram! (29.01.2020)
Dati un Like, Share sau Comment, nu va costa nimic si faceti o fapta buna, ajutand informatiile de calitate sa iasa la lumina (28.01.2020)
Ultimul articol publicat de Cristina Topescu avea ca tema lumea senzationala a facebook-ului (18.01.2020)
Amintirile unei familii fericite: Miruna si Horatiu Ioani (14.11.2019)
Elimina din calculator virusul Mysearch! Nu este un motor de cautare inofensiv, ci dimpotriva (06.11.2019)
Bucharest Gaming Week 2019 are loc in Bucuresti, in perioada 4 - 10 noiembrie 2019 (06.11.2019)
Ganduri de octombrie, pe Facebook (30.10.2019)
Cu Wifi File Transfer, un program disponibil gratuit in Google Play, poti transfera pozele din telefon in laptop fara niciun cablu (03.08.2019)
 CURS VALUTAR
Duminica 20.06.2021
1 EUR 4.9250 lei +0.02%
1 USD 4.1340 lei +0.28%
1 HUF 0.0139 lei -0.21%
1 RUB 0.0573 lei +0.88%
1 BGN 2.5181 lei +0.02%
1 MDL 0.2321 lei +1.18%
1 Gr. AUR 238.2808 lei -0.46%
Toate valutele
Vineri 18.06.2021, BNR
Interviu / Exclusiv
Florian Mihailescu: Am venit cu trei lucrari la Salonul de Arta Religioasa si Restaurare de la Muzeul Satului Dimitrie Gusti!

Florian Mihailescu: Am venit cu trei lucrari la Salonul de Arta Religioasa si Restaurare de la Muzeul Satului Dimitrie Gusti!

Ultimele cautari
noue examen titularizare
ana constantinecsu 2014
deranjamente timosoara
orange
cojoc marian
tamas ioan
niculita vasile
stirile pro tv constanta accidente 01.01.2010
mihai rusu
emidale
Top cautari
antena
telefonul telespectatorului la protv
rezultate
pro
lista
accident
rezultate titularizare educatoare bucuresti 2011
isj satu mare posturi propuse pentru restrangere
accidente rutiere 2010 cluj bihor
thea botezatu
Reteaua de siteuri

© 2002 - 2021 estiri.ro. Toate drepturile rezervate.
gazduire siteuri
gazduit de fhr.ro
Pagina generata in 0.0851 sec.