Somnul nu este o pierdere de timp, ci un medicament

estiri.ro - Stiri

Cauta in



RSS
 Stiri / Actualitate / Stiinta
Somnul nu este o pierdere de timp, ci un medicament
Somnul nu este o pierdere de timp, ci un medicament
Trebuie sa dormi atat de mult cat vrei. Somnul nu este o pierdere de timp, asa cum se crede,zice savantul rus Ivan Pigariov
Psihologia de azi: Teoria unui savant rus: Somnul nu este o pierdere de timp, ci un medicament
Teoria faimosului om de stiinta a facut senzatie si a scos la iveala unele lucruri interesante privind activitatea creierului nostru in timp ce dormim. Ivan Pigariov este membru fruntas al Institutului pentru Probleme de Transmisie a Informatiilor si este angajat in studierea fiziologiei somnului. Cercetarile sale sunt cunoscute in intreaga lume. Dintotdeauna s-a crezut ca creierul se relaxeaza noaptea. Insa, experimentele au aratat ca atunci cand dormi el continua sa lucreze activ. Urmatoarele ipoteze sunt ca: creierul proceseaza informatiile acumulate pe parcursul zilei si rezolva problemele emotionale.

Somnul nu este o pierdere de timp, ci un medicament

- Studiind problemele de somn, opiniile divergente, am crezut ca multe animale dorm atat de mult ca si oamenii. Sobolanii, de exemplu, dorm chiar mai mult, spune marele om de stiinta, Ivan Pigariov. In organele interne exista multi receptori. Ei colecteaza in mod constant informatii - despre temperatura, aciditate, procese chimice. Unde ajung ele, este un mister . La urma urmei, semnalele din ochi proceseaza doua treimi din cortexul cerebral, mai adauga Pigariov.

Ce se intampla exact?

- In fiecare noapte, corpul nostru efectueaza o scanare a tuturor organelor interne si, in primul rand, pune in ordine ceea de ce are cea mai mare nevoie corpul tau. Din nou, faza de somn conteaza. Principala interactiune a organelor interne cu cortexul are loc in timpul unui somn lent. Dar, in timpul unui somn rapid, creierul este angajat in sine - este, de fapt, un organ intern, si nu doar un centru de control.

Cu cat dormi mai mult, cu atat mai bine?

- Trebuie sa dormi atat de mult cat vrei. Somnul nu este o pierdere de timp, asa cum se crede. Unii oameni de stiinta au ajuns la punctul absurditatii si au incercat sa inventeze pastile care nu ar permite dormirea. Somnul este cea mai importanta parte a vietii noastre, in timpul careia creierul este angajat in activitati complexe. Insomnia este o problema mare. In America, sufera un numar imens de persoane, iar in Rusia numarul lor creste in fiecare an. Tulburarile de somn duc la diverse boli (acelasi ulcer gastric etc.), dar nu este inca luat in serios. Am dormit cam 8 ore, ma trezesc fara ceas desteptator, pe un regim clar. Si ma simt minunat! In general, sunt sigur ca varsta cea mai productiva pentru o persoana este de la 70 la 100 de ani. Exista o multime de experiente si cunostinte, dar nimic fiziologic nu impiedica ca corpul tau sa fie intr-o forma buna, mai spune Pigariov.

(Sursa: psihologiadeazi.ro)
(Joi 13.06.2019 06:12, Mireille Astrid POPA) © estiri.ro
 Alte articole din aceasta categorie
Previziunile celebrului numerolog si astrolog Mihai Voropchievici pentru luna octombrie 2019 (11.10.2019)
Visul este protectorul somnului (28.09.2019)
Horoscopul celebrului numerolog si astrolog Mihai Voropchievici pentru toamna 2019 (22.09.2019)
Previziunile celebrului astrolog si numerolog Mihai Voropchievici pentru sapatamana 23 - 29 septembrie 2019 (22.09.2019)
Noaptea Internationala a Liliecilor la Muzeul Antipa (26.08.2019)
OZN-uri misterioase observate de pilotii militari americani (27.07.2019)
Previziunile celebrului astrolog si numerolog Mihai Voropchievici pentru luna August 2019 (24.07.2019)
Dumnezeu este intregul etern din care fiecare om reprezinta o parte minuscula (21.07.2019)
Previziunile celebrului numerolog si astrolog Mihai Voropchievici pentru saptamana 22-28 iulie 2019 (21.07.2019)
Previziunile celebrului numerolog si astrolog Mihai Voropchievici pentru saptamana 15-21 iulie 2019 (18.07.2019)
 CURS VALUTAR
Marti 15.10.2019
1 EUR 4.7536 lei -0.10%
1 USD 4.3072 lei -0.26%
1 HUF 0.0143 lei +0.04%
1 RUB 0.0670 lei -0.45%
1 BGN 2.4305 lei -0.09%
1 MDL 0.2451 lei -0.08%
1 Gr. AUR 206.8906 lei -0.34%
Toate valutele
Luni 14.10.2019, BNR
Penthouse de vanzare - Maria Rosetti 38
Interviu / Exclusiv
Gheorghe Florescu: Daca barbatul i-ar face iubitei lui o cafea buna, sunt convins ca oamenii nu ar mai divorta!

Gheorghe Florescu: Daca barbatul i-ar face iubitei lui o cafea buna, sunt convins ca oamenii nu ar mai divorta!

Ultimele cautari
mihai
rezultate liga a iv a dolj
isj satu mare posturi propuse pentru restrangere
gavril gic marcel
raluca
pro
accidente rutiere 2010 cluj bihor
lista
accident
antena
Top cautari
telefonul telespectatorului la protv
isj satu mare posturi propuse pentru restrangere
rezultate titularizare educatoare bucuresti 2011
rezultate
antena
accident
lista
accidente rutiere 2010 cluj bihor
pro
raluca
Reteaua de siteuri

© 2002 - 2019 estiri.ro. Toate drepturile rezervate.
gazduire siteuri
gazduit de fhr.ro
Pagina generata in 0.0603 sec.