Prof. dr. Vlad Ciurea: Nu exista astenie de primavara. E doar in capul nostru
Antena3
Vineri, 17 Martie 2023
12
Astenia de primavara exista doar daca ne gandim la ea. Inainte sa asociem aceasta tristete profunda pe care o simtim zilele acestea cu schimbarea vremii, ar fi bine sa ne gandim la actiunile noastre zilnice. Care de cele mai multe ori ne dezechilibreaza in loc sa ne ajute sa facem fata problemelor zilnice. Profesorul Vlad Ciurea ne da si cateva ponturi pentru zile mai bune din punct de vedere mental.
Astenia de primavara exista doar daca ne gandim la ea. Inainte sa asociem aceasta tristete profunda pe care o simtim zilele acestea cu schimbarea vremii, ar fi bine sa ne gandim la actiunile noastre zilnice. Care de cele mai multe ori ne dezechilibreaza in loc sa ne ajute sa facem fata problemelor zilnice. Profesorul Vlad Ciurea ne da si cateva ponturi pentru zile mai bune din punct de vedere mental.